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Eu sou Maria Karla Paranhos, psicóloga clínica, e atuo diretamente com adolescentes a partir dos 15 anos e adultos.

CRP 03/30565

Te ajudo a lidar com seus pensamentos e a construir hábitos melhores!

Atendimento Online

A terapia online mantém a mesma qualidade e confidencialidade da presencial, utilizando plataformas seguras de videoconferência. As sessões são agendadas em horários convenientes, e o paciente deve estar em um local privado e tranquilo para garantir a privacidade.

Atendimento Clínico

Minha prática clínica é direcionada para uma Psicoterapia baseada em evidências, através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapias Contextuais.

Formação

Saiba como posso te ajudar!

A psicoterapia é direcionada à promoção da saúde mental, ao desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e ao tratamento de transtornos mentais. O objetivo do atendimento psicológico é melhorar a qualidade de vida do paciente por meio da resolução de questões emocionais e comportamentais.

Sobre mim

Eu nunca senti que tivesse nascido para ser alguma coisa específica. Durante o ensino médio, mudei de opção de profissão algumas vezes. Fui influenciada por disciplinas, professores e notas, sempre levando em consideração algum estímulo extrínseco. Psicologia foi uma dessas opções, e o que mais me chamou atenção na psicologia foi tentar entender como conversar com alguém poderia ajudar. Afinal, se fosse assim, conversar com amigos ou familiares também deveria ajudar. E os transtornos psicológicos? Por que algumas pessoas os têm e outras não? E, mais uma vez, como conversar pode ajudar? O que me fez ter interesse pela psicologia foi perceber a psicologia como ciência. Apesar de meu primeiro vestibular ter sido para psicologia, não foi essa a profissão que escolhi ao sair do ensino médio. Escolhi um curso em uma instituição pública que me possibilitasse estudar à noite para que eu pudesse trabalhar durante o dia. Acreditei que ser boa aluna fosse o suficiente para concluir uma graduação. Mas não contava que precisava verdadeiramente gostar do que estava fazendo para conseguir terminar a graduação. Eu via pessoas cursando psicologia e tinha a sensação de que elas estavam vivendo a minha vida, algo que deveria ser vivido por mim. Foi aí que precisei de muita coragem para abrir mão de um curso em uma instituição pública para recalcular minha rota. Não foi fácil. Eu tinha um sentimento de fracasso por ter desistido. Mas esse sentimento logo sumiu no meu primeiro contato com a psicologia. Lembro de ter me emocionado na primeira aula; meu coração batia forte de alegria. Então, era ali que eu deveria estar. 

ATENDIMENTO CLÍNICO

Perguntas frequentes

O processo psicoterapêutico é colaborativo e dinâmico, adaptando-se às necessidades individuais do paciente ao longo do tempo. As sessões são realizadas semanalmente, com duração de 50 minutos.

Há uma base sólida de evidências científicas que demonstram a eficácia da psicoterapia para uma variedade de condições.

A duração da psicoterapia pode variar amplamente, dependendo de fatores como a natureza do problema e os objetivos do paciente. O que é importante saber é que o tratamento dura o tempo que o paciente desejar. Ele tem autonomia sobre a duração do processo terapêutico e pode decidir interrompê-lo a qualquer momento.

O psicólogo deve proporcionar um ambiente de apoio e livre de julgamentos, onde o paciente se sinta à vontade para expressar seus sentimentos e pensamentos. É dever do psicólogo manter o sigilo sobre todas as informações obtidas durante o processo psicoterapêutico. No entanto, o sigilo pode ser quebrado em situações de risco iminente de vida.

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